Découverte
0 € /mois
Sans engagement
- 15 jours gratuits
- 1 programme
- 8 séances
- 32 exercices
Hockey
« Le plus grand compliment que vous puissiez me faire est de dire que je travaille dur tous les jours. »
Être explosif, endurant, fort… tout cela, tu peux l’améliorer au quotidien.
Tu aimes ton sport et tu as envie de progresser ? Rien de plus simple !
Sois le maître de ta préparation dès maintenant et deviens un meilleur hockeyeur !
Comment mettre cela en place ?
Seul, avec tes amis ou avec tes parents, tu vas t’amuser à découvrir de nouvelles choses, à mieux bouger sur le terrain et comprendre comment fonctionne ton corps, ça n’aura plus de secret pour toi !
En quelques clics, tu attaques ta séance d’entraînement où tu veux et quand tu veux ! Peu importe ton emploi du temps, ton niveau et ton âge, tu trouveras toujours un travail spécifique à réaliser grâce aux différentes catégories d’Aurion.
Déplace des montagnes avec Aurion et fais comme les grands champions : Concentre-toi sur ton entraînement et tu seras prêt à t’adapter à n’importe quelle situation sur sur les patinoires de hockey sur glace !
Tes objectifs et tes programmes
- Améliorer ton niveau de jeu
- Réduire les risques de blessures
- Apprendre à te dépasser
- Développer ta confiance en soi
Cela ne dépend plus que de toi !
Tous les mois, un nouveau programme est actualisé et comme toi, il évoluera tout au long de la saison. Découvre de nouveaux exercices, de nouveaux mouvements, dépasse toi et deviens le hockeyeur que tu rêves d’être !
Échauffement, matériel nécessaire, durée de la séance, objectifs, difficulté… Tu connaîtras toutes les informations avant de te lancer dans chaque programme, séance et exercice.
Maintenant tu n’as plus qu’à choisir ton programme : débute et développe ton potentiel physique à ton rythme avec le Hockey Performance Training !
Exercices spécifiques
Un grand Bravo et Merci à tous nos jeunes démonstrateurs, à leurs parents et aux entraîneurs qui nous ont ouvert leurs portes, soutiennent le projet AURION, participent activement au développement athlétique et encouragent la pratique de l’activité physique régulière chez les jeunes au quotidien dans leur club et à leur domicile.
Tous les jeunes qui ont réalisé les différents mouvements (+ 3000 vidéos actuellement) font tous partie soit d’un sport Études, d’une Académie, d’un Club et pour certain(e)s sont déjà sélectionné(e)s en Équipe Nationale.
Les sportifs en action
Ayoub, Evan, Mathis, Auguste, Adam, Nicolas, Benjamin, Julian, Eliott, Isma, Raphaël, Amaury, Baptiste, Lucas, Jules, Perrine, Joris, Lana, Thelma, Chloé, Méloé, Morgane, Roxanne, Charline…
Les structures et les entraîneurs qui les accompagnent au quotidien
FC Annecy Academy (Yoann Empereur), US Annecy Rugby (Jean-Noël Fumex), Handball SAE Genève (Samy El Jammal), ESEMT Basketball (David Chanel), Annecy Tennis (Kevin Botti), Golf de Maison Blanche…
La Team Aurion collabore actuellement avec différents spécialistes dans d’autres disciplines sportives afin de répondre aux demandes diverses et variées.
« Prêt à relever des défis, développer vos capacités athlétiques et progresser dans votre discipline, même si votre sport n’est pas encore représenté ? Ne tardez pas à nous contacter ! Nous sommes prêts à vous accompagner dans votre parcours sportif et à vous aider à atteindre de nouveaux sommets ! »
Choisis ton abonnement
Que vous soyez un particulier ou un professionnel, un enfant ou un adulte, nous avons un programme pour vous !
Multi-activités
4,99 € /mois
À partir de
- Découverte d’un sport chaque mois
- Contenu mis à jour mensuellement
- 180 séances/an
- 300+ exercices/an
- 60 défis/an
- Abonnement renouvelable : 1 mois / 1 an
Mon sport
7,99 € /mois
À partir de
- 7 disciplines au choix
- Contenu mis à jour mensuellement
- Développement de qualités spécifiques
- Pré-saison / compétition / post-saison
- 180 séances/an
- 300+ exercices/an
- 60 défis/an
- Abonnement renouvelable : 1 mois / 1 an
NextGen
39 € /mois
À partir de
- Programmes 100 % personnalisés
- Adaptation & performance
- Conseil & expertise
- Séances vidéo
- Surveillance
- Essai
- Réseau d’experts
- Créez votre abonnement personnalisé et rejoignez nos champions
Découvrez l’application gratuitement. La souscription aux abonnements sera disponible prochainement.
Découvrez la richesse du contenu d’Aurion et plongez dans une expérience sportive unique avec vos enfants ! Vous pourrez partager des séances ensemble et créer votre propre entraînement en choisissant les thèmes, la durée et l’intensité qui vous conviennent.
Fonctionnalités de l’application
L’offre Aurion en chiffres. Découvrez l’application avec une sélection de programmes et d’exercices.
Niveau de difficulté
« Pour ceux qui aiment ajuster la difficulté ! »
Ajustez directement à l’exercice l’intensité qui vous convient.
Quatre couleurs pour quatre niveaux d’intensité : vert = faible, orange = moyen, rouge = maximum et violet = extrême.
Matériel
« Pour ceux qui aiment travailler avec des outils ! »
Il sera parfois nécessaire d’utiliser du matériel pour faire un exercice ou suivre une séance. Si tel est le cas, une icône associée apparaîtra sur la page de présentation.
Playlist d’exercices
« Pour ceux qui tracent leur propre voie ! »
Créez votre propre liste de lecture. Choisissez les mouvements qui vous conviennent pour façonner votre routine personnelle.
Tableau de bord
« Pour ceux qui aiment voir les choses en grand ! »
Tu as ton espace personnel, avec tes programmes, tes playlists. L’accès à ton profil et tes informations…
