Basketball

« Tout le monde a du talent mais développer ses capacités demande beaucoup de travail. »

Michael Jordan

Dribbler, contrer son adversaire, sauter haut, changer de direction, accélérer, être le premier au rebond, ne jamais rien lâcher, … tout cela, tu peux l’améliorer au quotidien.

Tu aimes ton sport et tu as envie de progresser ? Rien de plus simple !

Sois le maître de ta préparation dès maintenant et deviens un meilleur basketteur !

Comment mettre cela en place ?

Seul, avec tes amis ou avec tes parents, tu vas t’amuser à découvrir de nouvelles choses, à mieux bouger sur le terrain et comprendre comment fonctionne ton corps, ça n’aura plus de secret pour toi !

En quelques clics, tu attaques ta séance d’entraînement où tu veux et quand tu veux ! Peu importe ton emploi du temps, ton niveau et ton âge, tu trouveras toujours un travail spécifique à réaliser grâce aux différentes catégories d’Aurion.

Déplace des montagnes avec Aurion et fais comme les grands champions : Concentre-toi sur ton entraînement et tu seras prêt à t’adapter à n’importe quelle situation sur sur les parquets de basketball !

Préparation physique et entraînement sportif

Améliorer ton niveau de jeu
Réduire les risques de blessures
Apprendre à te dépasser
Développer ta confiance en soi

Cela ne dépend plus que de toi !

Tous les mois, un nouveau programme est actualisé et comme toi, il évoluera tout au long de la saison. Découvre de nouveaux exercices, de nouveaux mouvements, dépasse toi et deviens le basketteur que tu rêves d’être !

Échauffement, matériel nécessaire, durée de la séance, objectifs, difficulté… Tu connaîtras toutes les informations avant de te lancer dans chaque programme, séance et exercice.

Maintenant tu n’as plus qu’à choisir ton programme : débute et développe ton potentiel physique à ton rythme avec le Basketball Performance Training !

Découvrir mes programmes

Exercices spécifiques

Un grand Bravo et Merci à tous nos jeunes démonstrateurs, à leurs parents et aux entraîneurs qui nous ont ouvert leurs portes, soutiennent le projet AURION, participent activement au développement athlétique et encouragent la pratique de l’activité physique régulière chez les jeunes au quotidien dans leur club et à leur domicile.

Tous les jeunes qui ont réalisé les différents mouvements (+ 3000 vidéos actuellement) font tous partie soit d’un sport Études, d’une Académie, d’un Club et pour certain(e)s sont déjà sélectionné(e)s en Équipe Nationale.

Les sportifs en action

Ayoub, Evan, Mathis, Auguste, Adam, Nicolas, Benjamin, Julian, Eliott, Isma, Raphaël, Amaury, Baptiste, Lucas, Jules, Perrine, Joris, Lana, Thelma, Chloé, Méloé, Morgane, Roxanne, Charline…

Les structures et les entraîneurs qui les accompagnent au quotidien

FC Annecy Academy (Yoann Empereur), US Annecy Rugby (Jean-Noël Fumex), Handball SAE Genève (Samy El Jammal), ESEMT Basketball (David Chanel), Annecy Tennis (Kevin Botti), Golf de Maison Blanche…

La Team Aurion collabore actuellement avec différents spécialistes dans d’autres disciplines sportives afin de répondre aux demandes diverses et variées.

« Prêt à relever des défis, développer vos capacités athlétiques et progresser dans votre discipline, même si votre sport n’est pas encore représenté ? Ne tardez pas à nous contacter ! Nous sommes prêts à vous accompagner dans votre parcours sportif et à vous aider à atteindre de nouveaux sommets ! »

Choisis ton abonnement

Que vous soyez un particulier ou un professionnel, un enfant ou un adulte, nous avons un programme pour vous !

Découverte

0 € /mois

Sans engagement

15 jours gratuits
1 programme
8 séances
32 exercices

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Multi-activités

4,99 € /mois

À partir de

Découverte d’un sport chaque mois
Contenu mis à jour mensuellement
180 séances/an
300+ exercices/an
60 défis/an
Abonnement renouvelable : 1 mois / 1 an

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Mon sport

7,99 € /mois

À partir de

7 disciplines au choix
Contenu mis à jour mensuellement
Développement de qualités spécifiques
Pré-saison / compétition / post-saison
180 séances/an
300+ exercices/an
60 défis/an
Abonnement renouvelable : 1 mois / 1 an

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NextGen

39 € /mois

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Programmes 100 % personnalisés
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Conseil & expertise
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Essai
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Découvrez l’application gratuitement. La souscription aux abonnements sera disponible prochainement.

Découvrez la richesse du contenu d’Aurion et plongez dans une expérience sportive unique avec vos enfants ! Vous pourrez partager des séances ensemble et créer votre propre entraînement en choisissant les thèmes, la durée et l’intensité qui vous conviennent.

Fonctionnalités de l’application

L’offre Aurion en chiffres. Découvrez l’application avec une sélection de programmes et d’exercices.

Niveau de difficulté

« Pour ceux qui aiment ajuster la difficulté ! »

Ajustez directement à l’exercice l’intensité qui vous convient.

Quatre couleurs pour quatre niveaux d’intensité : vert = faible, orange = moyen, rouge = maximum et violet = extrême.

Matériel

« Pour ceux qui aiment travailler avec des outils ! »

Il sera parfois nécessaire d’utiliser du matériel pour faire un exercice ou suivre une séance. Si tel est le cas, une icône associée apparaîtra sur la page de présentation.